Hallo, ich bin Patricia und mit ganz viel Liebe und Leidenschaft Kinderyogalehrerin. 

Kinder sind voller Energie, Neugier und Fantasie und genau das greifen wir in meinen Kinderyoga-Stunden auf. Hier dürfen sie sich frei bewegen, ausprobieren und einfach sie selbst sein ohne Druck, ohne Leistung, dafür mit ganz viel Freude am Entdecken. 

Spielerisch tauchen wir in die Welt des Yoga ein: Wir schlüpfen in Tierrollen, reisen durch Fantasiewelten und erkunden erste Asanas auf eine leichte, kreative Weise. Dabei lernen die Kinder, ihren Körper zu spüren, ihre Emotionen zu verstehen und ein positives Körpergefühl zu entwickeln. 

Neben Bewegung gehört auch Entspannung dazu: Mit einfachen Atemübungen erleben die Kinder, wie sie zur Ruhe kommen und sich in sich selbst wohlfühlen können. Jede Stunde ist anders, mal wild und aktiv, mal ruhig und entspannt, immer abgestimmt auf die Bedürfnisse der Kinder. Ob als mutiger Krieger, sanfte Katze oder fliegender Schmetterling, Yoga stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Selbstbewusstsein und die innere Balance. 

Ich freue mich darauf, dein Kind auf dieser wunderbaren Reise zu begleiten! 💛✨